ALIANZA -surco
Observación de entrenamientos VOLEY , JUDO ,LUCHA LIBRE ,GIMNASIA
Los estudiantes de 5to año para culminar la especialidad en preparación física deben hacer 6 horas de practica en instituciones que los acojan para desarrollar sesiones de aprendizaje en preparación física y desarrollaran los temas del silabo :
Hacer fichas personales por atleta
Evaluar el indice de masa corporal a atletas y indice d e cintura y cadera .
Medir circunferencias del cuerpo
Aplicar circuitos de ejercicio de 6 a 8 estaciones
Aplicar test para hallar el Volúmen d e Oxígeno
Desarrollar ejercicios para desarrollar la Fuerza y hacer un plan con porcentajes .
Aplicar software de Biomecanica yanalizar un gesto deportivo
Elaborar una planificación anual o semestral de entrenamiento deportivo .
Elaborar material de avance tecnológico ( escaleras plegables , paracaidas , videos metodológicos )
Presentar su cuaderno d e trabajo o folder para aprobar el curso y hacer las seis horas semanales desde el 15de Octubre .
Ellos desarrollaran en el semestre academico 2011- II en la Federación de Atletismo , gimnasia , judo y club alianza Lima , Rugby PUCP Y La Naval .
Hacer fichas personales por atleta
Evaluar el indice de masa corporal a atletas y indice d e cintura y cadera .
Medir circunferencias del cuerpo
Aplicar circuitos de ejercicio de 6 a 8 estaciones
Aplicar test para hallar el Volúmen d e Oxígeno
Desarrollar ejercicios para desarrollar la Fuerza y hacer un plan con porcentajes .
Aplicar software de Biomecanica yanalizar un gesto deportivo
Elaborar una planificación anual o semestral de entrenamiento deportivo .
Elaborar material de avance tecnológico ( escaleras plegables , paracaidas , videos metodológicos )
Presentar su cuaderno d e trabajo o folder para aprobar el curso y hacer las seis horas semanales desde el 15de Octubre .
Ellos desarrollaran en el semestre academico 2011- II en la Federación de Atletismo , gimnasia , judo y club alianza Lima , Rugby PUCP Y La Naval .
El estudiante Tena y Lozano tomando un test a los seleccionados de Lucha Libre en el semestre 2011 -I .
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